讲真,男人过了50岁,就要少整以下10件事: 1.夫妻之间的那种事,要控制一下,一个月一两次比较好,不要过于频繁,太劳累,要懂得养精蓄锐,细水长流。 2.50岁的人了,应该懂得熬夜对身体不好,早睡早起身体好,这是大家的共识。 3.少加班,或者不加班,不要折腾自己,劳逸结合。 4.少吃辛辣刺激油腻的食物,医生说,很多病都是自己胡乱吃的。 5.不要抽烟了,直接戒了吧,虽然过程有点难,但是为了自己的身体,下决心吧。 6.不要找情人,到了这把年纪,自己不觉得丢脸,也要为自己的孩子想想。 7.打牌,打麻将的事,少玩一点,不要久坐不动,适当运动对身体更好。 8.酒,能不喝就不喝,实在想喝,就要少量。 9.尽量不要去那些人多的地方,人多是非也多,自己清静一点,静心能养心。 10.不要动不动就发脾气,气出病来无人能代替,只是自己受苦,心态要平和,好好爱自己。 年过50岁的男人,你认同我的看法吗?
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