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脾虚，是怎么来的？1，活动太少，脾主肌肉四肢；2，用闷在屋里不见阳光；3，思虑太

2025-02-21 07:52:55 张邈看健康 健康

脾虚，是怎么来的？

1，活动太少，脾主肌肉四肢；

2，用闷在屋里不见阳光；

3，思虑太过，忧思伤脾；

4，食材不新鲜；

5，生活压力大心情不好，肝郁脾虚；

6，总熬夜；

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