陈允斌老师的新一年的养生日历如约而至，陈允斌老师的养生日历都是从冬至开始的。冬至是养身体的起点，这个节气可以把身体补好。 我昨天和今天在喝陈允斌老师说的开路汤，明天安排日历上提到的冬至节气食谱。