原京东副总裁、渐冻症患者、第二次“冰桶挑战”发起人、鏖战渐冻症斗士、自传体著作《相信》作者蔡磊人生感悟： 1. 关于人生价值与力量：每一个人，无论身处何境，都有着可以改变这个世界的力量。只要不畏艰难，不放弃希望，你就可以用一己之力为社会做出贡献. 2. 面对失败与挫折：失败是常态，无论是创业还是人生。无他，唯有扛住。相信很重要，这是能扛住的关键. 3. 生命的意义与态度：人生没有终点，只有更高的起点。人的生命有多么宝贵，也可以有多么坚强. 4. 投身公益的感悟：投身社会事业很重要的意义：把自己变得更柔软。我们在左冲右突拼命向前时，会变得越来越强、越来越硬。其实，真正要生出智慧来，还要内心越来越柔软才行。什么是‘变得柔软’？就是对弱者有更多的共情. 5. 关于动员他人：当你想要动员其他人时，不要一味地表达你需要什么，而是要强调你能为他提供什么。你带给对方价值的多寡，才是决定你能否吸引到资源的关键。大到国际关系、企业合作，小到日常交友谈恋爱，无不如此. 6. 对技术与进步的理解：所谓技术，就是指过去异想天开，今天勉为其难，而未来习以为常的事情. 7. 坚持与决心：如果把你剩下的人生从四十年压缩到四年，你会选择怎样的生活 . 8. 相信的力量：相信相信的力量。不是有希望才去努力，而是因为努力，才看到了希望. 9. 面对疾病的勇气： 纵使不敌，也绝不屈服。生命的力量就在于不向逆境低头。我信绝望之外的希望，我信努力之后的可能，我信生命之上的意义. 10. 第一性原理：你只需要判断这件事该不该做、值不值得做，如果答案是肯定的，那么去做就行了，哪怕看似不可能.