健康饮食🥗牛排蔬菜沙拉
最近大餐吃多了,赶紧补救一下,刚好冰箱还有上次买的牛腩排,做个沙拉吧~
👉🏻食材:
牛腩排|生菜|鸡蛋|小番茄|西兰花|蓝莓|油醋汁
油醋汁:1勺橄榄油、1勺生抽、少许糖、1勺香醋、适量芝麻
👉🏻做法:
·牛腩排+黑胡椒腌制15分钟然后煎熟
·小番茄对半切开,鸡蛋煮6、7分钟捞出对半切开,西兰花煮熟
·装盘,淋上油醋汁即可
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