特朗普多年来都非常爱吃垃圾食品，可都快80了身体还这么硬朗，莫非吃饭时看美女真的能长寿？ 其实某种意义上来说，汉堡真的不算什么垃圾食品，它既有面包的碳水，又有蔬菜的维生素，还有肉类的蛋白质和脂肪，营养还是比较足的，只是国内的很多汉堡都是用一些炸物代替肉饼，所以对人体的负担就相对加重了一些。 特朗普吃汉堡还是能照顾到基本营养摄入的，不过他爱吃的不只是汉堡，还有可乐薯条等等重糖重油的食物，长期吃都是会对人体造成不小的负担。 不过特朗普的工作性质还是比较特殊，不管是做生意还是当总统，他都要很频繁地做出各种决策，和拟定一些计划方向等，大脑始终在高强度运转，还是非常消耗能量的。 所以他才会那么喜欢吃高热量的食物，就像我们的毛主席钟爱红烧肉一般，除了味蕾的刺激外，也能给身体提供能量和快感。 有人会觉得，那么多可以代替且有营养的食物，为什么特朗普不吃呢，那人家就好这口呗，吃别的心里可能就没那么开心了。 虽然说特朗普吃的确实不太健康，但人家的作息够规律，早睡早起还经常锻炼，身体自然也差不到哪去。 但这种饮食习惯其实和身体天赋也有关系，特朗普就是“先天垃圾食品圣体”吧，普通人要是像他这么吃，可能真活不了这么久。 还有研究表明，看美女会长寿，就不知道是不是真的，要是有依据的话，那这种种条件加起来，才能让你吃几十年垃圾食品还有个好身体。 所以说天天吃垃圾食品的条件还是有点太苛刻了，要么就得做到以上几条，要么就得拿命来换，所以奉劝大家还是好好吃饭吧。