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一生之敌，如何改善洗澡拖延症

2024-11-18 16:20:37 嘉勋聊健康健康

当人情绪不佳、压力过大时，就会拖延洗澡又感觉自己脏脏的又加剧难过，恶性循环。一些改善洗澡拖延的小技巧总结给大家：核心就是降低洗澡这件事的心里压力程度趁自己没反应过来，直接把澡洗了，安心睡觉

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wensery 2

2024-11-18 20:25

拖延到脱光了也还蹲在浴室玩了半小时手机才开始洗澡

就算没有明天 2

2024-11-18 20:29

有人抢着洗就会很积极的去洗了，没人抢就一直拖着

叶酸 1

2024-11-18 20:29

但是回到家要自己做饭的，吃完饭才会洗澡