人的活动力在冬天有所降低，肢体也容易因寒冷而变得有点僵硬迟钝。 食用温阳滋补的食物，或饮用性温的茶，可以温暖肠胃和身体，增强活力，提高抵抗力。 但很多不懂，喝了大量未发酵的茶，反而让脾胃变得虚寒。 推荐五款适合冬天饮用的茶，愿一杯好茶，一边温暖着你的身体，一边慰藉你的心灵。