它才是真正的“补阳大师”   阳气足，百病无，一个人身体好不好，就看阳气足不足，这里的阳气不是说阳刚之气，这里的阳气指的是肾阳，作为阳气之根本，控制着机体各脏腑组织起着推动和温煦，肾阳不足的人，往往都有腰膝冷痛，畏寒怕冷，手脚冰凉，乏力的情况。   最近我发现很多的人，一旦出现阳虚的情况，就急着去补阳，药吃了不少，却没什么效果。我很欣慰我说了这么多，你们终于有意识关注自己的身体变化了，知道没了就要补，但是还没有明白自己到底要怎么补。   我想让你们思考一个问题，平时烧火为了让火烧的旺盛一点，你加了一点油，可以火慢慢的还是灭了为什么？   对了，因为你没有继续加柴啊，火是大了，但是下面的柴迟早会烧尽，火自然就灭了啊，我们只有不断地往火堆里面加柴，火才会越烧越旺。那这个放到我们补阳来理解就很简单了，我们在补阳的同时，需要加入一些滋阴的，这个步骤就好比是添了一些耐烧的柴，火势才会越来越好，让这个火够足，走到身体的每一处。   说到补阳，很多人可能就会想到《附子理中芄》或者《桂附地黄芄》，其实补阳我不建议用这两味药，他们都是能补能泄的，对于阳气亏损严重的，就不适合再泄了，这个时候可以考虑有着“补阳大师”之称的《右归芄》，里面的菟丝子平补阴阳，附子大辛大热，擅长走窜，可以温暖全身，鹿角胶大补元阳，肉桂把阳气引导肾中，配伍加减有温壮元阳，散寒止痛的作用。   有一类患者不适合用，因为他们火太旺，要适当的调理一下，之前有一男患者，自述腰膝酸软，经常憋不住尿，手脚冰凉，乏力，自己去网上查，觉得是肾阳虚，自行买了《右归芄》服用，不但没有改善症状，还上火了，嘴里都是水泡，脸上还长痘痘。   观舌象搭脉，辩证后得知，他属于阳虚伴随肝郁脾虚，直接补是行不通的，补的阳没有地方出去，就像你在蒸桑拿，里面的气出不去，越积越多，温度越来越高，谁能受得了？后面我给他用了疏肝理气，加点健脾祛湿的一起调理，找到问题才能解决问题。   很多来找我的患者，都有自行买药去盲目补或泄，往往得不偿失，真的是不可取。