你是否感觉生活枯燥，羡慕别人精彩的人生？科普中国指出，你可能缺少的是“心理丰富性”！ 现代人常被社交媒体上的“完美生活”轰炸，别人的生活总是多姿多彩，而自己却只有手机和无聊。这种落差感源于缺乏“心理丰富性”。 心理丰富性并非指丰富的物质生活或频繁的社交活动，而是指一种对生活的积极探索和深度思考。 它体现在对新事物的好奇心、对不同体验的渴望，以及对自身内心世界的深入了解。 拥有心理丰富性的人，即使只是在家读一本书、听一首歌，也能从中获得乐趣和感悟。 反之，缺乏心理丰富性的人，即使身处精彩的环境，也容易感到空虚和无聊。 他们更倾向于被动接受信息，而非主动探索世界，难以从日常生活中获得满足感。 与其羡慕别人的“诗和远方”，不如从现在开始培养自己的心理丰富性。尝试一些新的爱好，探索不同的领域，深入思考人生的意义。 别让“表演性学习”和“容貌焦虑”占据你的生活，活出真实的自我，才能收获真正的幸福。 你认为如何提升心理丰富性？在评论区分享你的看法吧！