最近深刻意识到一句话“多做高能量的事情，运气会变好”，控糖➕运动已经快一个月了，时间说长不长，说短也不短，但身体的变化却是实实在在感受到的，完全没有减肥的想法，却实打实瘦了五斤！白天也不犯困了，晚上睡的超级好。

虽然一开始运动➕控糖比较痛苦，但是现在看来一切都很值得，朋友说我本来就是高精力人群，现在每天精神都壮如牛哈哈哈哈，最近跑五公里都觉得比较轻松了，每天都好有成就感哦💗

然后运气也变得蛮不错的，最近生活中发生好多好事诶🥰感觉每天都超有能量的！为自己鼓掌！👏👏👏#日常[超话]#