头痛不离川芎、肩颈痛不离羌活、关节痛不离威灵仙,赶走一身疼痛! 1.头痛不离川芎 如果你平时经常一吹风就容易头晕头疼,头上经常会出现刺痛感,多是头上有瘀的表现。 这时候我们就可以用到川芎来活血行气,散寒祛风止痛。 像是血瘀引起的头痛就可以搭配天麻来活血化瘀;血虚引起的可以搭配当归来补血养血,风寒引起的可以搭配节能节,来荆芥来解表散风 2.肩颈痛不离羌活 羌活入肾经,并且肾经循行的路线经过我们的肩背,颈椎等部位,因此对于经常肩膀,背部容易出现酸胀、疼痛,麻木的朋友可以用到它来除湿止痛,祛风散寒。 如果情况比较严重,出现活动不利,肩背僵硬麻木等情况,还可以搭配姜黄,防风,当归来进行加减 3.关节痛不离威灵仙 威灵仙,走窜力度较强,擅长疏通经络,祛风除湿,对于像风湿引起的腰膝、关节部位酸冷疼痛,屈伸不利等情况可以参考用威灵仙来调理。 那如果是遇冷疼痛加重,还可以搭配像羌活,川芎的呢过来温经散寒,止痛活血#中医##中医健康##中医养生#