肉桂引火归元、砂仁引气归元、牛膝引血归元 1.肉桂引火归元 现在大多数人都处于一个上热下寒的状态，表现为上面心烦气躁，口腔溃疡反复，下面腰膝酸疼，腿脚发凉等。 这时候用肉桂，能够引火归元，把浮越在上面的虚火给拽回到肾中，改善上热下寒 2.砂仁引气归元 一旦气机出现紊乱，不降反升，身体就会出现问题，出现咳嗽痰多，气短乏力，胃胀反酸，烦躁易怒，大便不成型等情况。 而砂仁，入脾胃肾经，通过调理中焦气机，使清气上升，浊气下降，恢复气机的正常运转，畅通三焦，帮助引气归元 3.牛膝引血归元 当肾里的阴血往外跑，制约不了肾中阳气，就容易生成虚火，灼烧肝木，导致肝阳上亢，出现口舌干燥，耳鸣乏力，脾气急躁，爱发火，心烦等。 那用川牛膝，味苦性沉，帮助上面的火降下来，有镇肝熄风，引血归元，防止肝阳上亢的作用  #中医##中医健康##养生##中药#