妈妈进入更年期后，晚上总是睡不着，胡思乱想，焦虑[失望R]难入睡，[红色心形R]脾两虚，给她试试这杯酸枣仁百合茶！ - [种草R]食材：酸枣仁、百合、黄精、茯苓、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、莲子、甘草、山药 . 选自河北太行山的酸枣仁，经过炒制后，[加一R]再搭配上养[红色心形R]的莲子、百合；养脾的山药、茯苓等食材，更好的养护睡眠。 - 为方便日常冲泡，将部分食材切碎后装入玉米纤维材质做的三角茶包中。 [星R]日常喝，只需取1个茶包放入杯中，加300ml左右热开水冲泡即可； [星R]有时间的伙伴，也可以取1-2个茶包放入养生壶中，加入500-1000ml清水，按花茶键煮开可。 桂圆、桑葚等食材味道清甜，茶水醇厚回甘，妈妈更年期睡不好，[拔草R]常给她泡上一杯~ - 非药用而是代茶饮