秋冬季逼近，你的健康真的准备好了吗？国家卫生健康委召开新闻发布会，揭秘寒露时节的健康密码！想知道如何在这个敏感季节预防呼吸道传染病吗？答案即将揭晓！ 今日发布会聚焦寒露健康，邀请了众多医疗专家共话养生之道。卫健委特别指出，秋冬季是呼吸道传染病的高危时段，病毒、细菌等潜伏无处不在。了解不同病原的潜伏期，比如流感的1-4天，对我们来说至关重要。上海昼夜温差加大，呼吸道疾病频发，专家强调，个人防护尤其是老人和孩子的防护尤为关键。在近日活动中，上海市疾控中心的专家更是敲响警钟，指出秋冬季节呼吸道感染病毒肆虐，流感病毒和呼吸道合胞病毒首当其冲。 守护健康，从关注时令开始！别让寒意悄悄侵袭你的身体，看完这期发布会，赶紧行动起来，加强防护吧！你觉得还有哪些小妙招能抵御秋冬季的呼吸道疾病？快来评论区分享你的经验吧！