[鼓掌R]小腿内扣、外翻的宝子们看过来 今天分享7个生活中无意识就把直腿的好习惯： 很多专门找的直腿拉伸阿、训练阿 没办法长期坚持，经常练着练着就懒了 不怕，把这些直腿习惯融入在我们的日常里[偷笑R] 在生活中见缝插针的把腿子掰直！ 坚持一段时间，会发现腿型悄悄变修长啦～