舌头出现这两点，不要着急去补肾，小心适得其反！ 第一个就是舌头鼓胀。 舌头鼓胀往往提示肝经不畅，肝经是气血输送到宗筋的重要通道，如果肝经不畅了，气血便难以充盈，可能导致勃起功能障碍，往往还会伴有胸闷、腹胀、情绪不好等问题，那这时候就不建议进行补了，以免加重堵塞，疏肝才是调理的关键，可以参考小柴胡汤加减调理。 第二个是舌中舌根凹陷。 当舌面出现凹陷，特别是舌中和舌根的部位，这说明脾肾两虚。 中医认为，肾主生殖，肾虚则生殖功能下降，可能出现时间短，体力不支等问题，而脾肾二者相互依存，脾虚会影响气血的生成，进而影响肾的功能，这种情况下，调理时需要兼顾健脾和益肾，可以参考健脾补肾汤加减调理。 但要注意，涉及到具体的用药还是建议及时就医，切勿自诊治疗。