你只要保持清醒就够了， 你只要保持轻松就够了， 你只要把自己安住在当下的状态就够了。 什么都不要跟随， 什么都不要分析， 安住在这一刻就够了。 你会开发出像天空一样的自性来， 你会发现躲在后面真正的自己。 Ekam古典瑜伽·颂钵空间