明天要上班啦，已经提前上班焦虑了的举个手! 长假过后的综合征，每个人都有综合症可以有， 不想上班甚至请个假都可以有，但是焦虑尽量别有。 我来给你分析分析，为啥说咱不用焦虑。 - 关于工作： 单位里上班，最好的活法就是低功耗维持工作运转。 工作再多，也要一件一件做。 别说你们，我今一大早就想着上班第一件事做什么 上班第一天先罗列各项工作进度条， 根据轻重缓急处理一下手头工作 10点左右是一定要离开工位活动活动的， 或是去找LD汇报工作， 或是绕个远路溜达溜达去上个WC， 到点下班，把握好工作节奏， 不慌不忙，事我会一个一个办！ - 关于人际： 单位里最省力的活法就是不要去猜别人的心思， 别人怎么想的那是他的事情，你就做好你自己就行， 职场上和别人打交道就是不讨好不迁就， 不猜他人的心思。 真的一点内耗都没有了， 最省力的工作方法就是控制责任边界感， 不讨好不迁就，不要因为一点点事情去猜他人心思， 拒绝职场王宝钏，你批评我不入脑 你施压我钝感 你蹦哒我养生～ - 和同事相处要维持基本的善意， 见面主动打个招呼，别人今天给你个小零食， 明天你主动给人家带杯咖啡，不占人家小便宜 这样的关系有个前提条件：保持边界感 永远不要忘记同事只是一起共事， 哪怕你觉得对方可以相信，事实往往也不然。