男人也会更年期，睡眠会很不好 不要认为更年期综合征是女人的专属，其实男人一样也会有更年期综合征，只不过时间不一样而已。   我就遇到一个这样的患者，他一年前就感到心悸不宁的情况，睡眠不好啊，平时容易心慌乏力，气短头晕这些，而且记忆力也不好了。   我看舌头是比较干的，苔薄，脉虚细数，脸色差萎黄、颧部泛红的情况，人也很瘦。 这样来看有点像阴虚了，津液不足舌头干，脉象也是阴虚，虚热上浮颧部泛红。   年纪上来了，肾阴不足也会有的，男人会女人来的不直接，考虑就是肾阴虚了。 还有心血不足的情况，毕竟这么多气血虚的情况在，阴不足血不足，你想睡好觉就难了。   我用的思路是滋补肾阴，下补肾阴，上补心血。 肾阴虚有六味地黄，心血虚有归脾汤，那么就是这两个方的加减：熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、女贞子、党参、白术、当归、牡蛎、炒酸枣仁、炙甘草、龙齿。   后面加加龙齿和牡蛎。这是重镇安神的，收敛一下漂浮的气。后面情况果然好了很多，加了麦冬琥珀。麦冬清心安神，滋补心阴。琥珀震惊安神。   文章用方需要在中医指导下使用。