30岁之后把自己重新养了一遍，原来自己养自己才能开出漂亮的花[玫瑰R] 这两年被生活推到人生的各种路口，经历了各种大起大落和生离死别，手忙脚乱的应付了很多事情，然后自己突然一瞬间长大了[气球R] 也是突然顿悟人生的本质就是不停的去感受和体验[烟花R]没必要去和别人比较，徒增自己的焦虑和内耗[太阳R][太阳R] 也是这两年爱上了运动，喜欢上了那种拼尽全力的感觉，人的内核也慢慢变得比以前更稳了，也更自信了。不会太在意别人的评价，一切随心，只要自己开心就好。也认识了更多的朋友，生活变得比以前有乐趣了很多[大笑R][大笑R] 到如今运动已经成了一种惯性，甚至我得克制自己才不会运动过量[捂脸R]运动让某种奇特的成就感诞生了，它消磨了你不知所措的时间，给你填充了这个百无聊赖的世界上为数不多的好东西，比如更好的精神状态，更健康的形体。如果你持续运动，就会持续接收到这种正反馈，它能在许多深陷虛无的时刻拯救你。小时候经常说的那句“生命在于运动”此刻才彰显了意义，人的生命真的需要帮助才能撑得下去。