节后缓精神,快来喝茶!
快乐了三天假期,上班第一天各种“不舒服”都浮现了,各位小伙伴可以试试“对症下茶”
ㅤ
🔴精神萎靡,注意力不集中
👉适当饮用“有机红茶”,健康回甘放心味道,高山有机茶含丰富茶多酚咖啡碱,无心工作的时候给自己冲泡一杯,鲜醇甜爽还很提神!
ㅤ
🔴消化不良,肠胃不适
聚餐、旅游、吃席,要说假期里不可避免的就是“吃吃吃”了👉适当饮用“桂花红茶”,味甘性温,有利于肠道健康✅茶汤温润桂香浓郁,品饮一杯滋养身心,心情更舒畅
ㅤ
🔴心情烦闷,昏昏欲睡
👉当然要喝一杯疏肝解郁的“茉莉红茶”,茉莉花有着清肝明目的作用,天然的芳香物质能够使人闻后心情愉悦,品饮之后心情更加安定。
ㅤ
🔴作息不规律,脸色不佳
👉“玫瑰红茶”便是理气活血的好选择,玫瑰含有丰富的维生素A、C、E,以及单宁酸,这些成分能够有效抗氧化,红茶中的茶多酚及茶咖碱能够帮助降低血压,提神醒脑。