今天聊聊孕妈的身体护理 怀过BB的姐妹都知道孕期真的很容易全身又干又痒 从脸上身上干到起皮到再肚皮发痒 要问为什么的话 身上痒大概率就是激素和免疫系统导致的特皮 肚皮痒除了胆汁积累的因素干扰外 主要是皮肤过度支撑后屏障脆弱 （再往下发展确实容易成西瓜肚） 干燥同理，激素水平失调干燥自然而然就会爬上来 而且孕期又很忌讳随便用💊 或者其他成分杂乱大面积涂抹身体又担心有影响的东西 内部胆汁、激素影响的话找白大褂量身定制方案 日常身体防护逻辑其实没什么复杂的 提前做好足够的保湿能降低出现全身瘙痒的概率 如果已经开始干痒了更要继续身体保湿 身体乳的用量也是要比日常大很多 . 产品选择方面去寻找配方精简且保湿力足够的大瓶修护霜 例如丝塔芙大白罐这种经典的保湿霜就非常合适 毕竟背靠高德美这种大💊企，非常懂怎么在精简中把力道发挥出来 配方也不用我说太多了毕竟它实在太经典 整个保湿体系简单但立体 有抓水的甘油、润肤和舒缓的鲸蜡醇/向日葵籽油/甜扁桃油 以及最后给皮肤屏障加一道锁水环的矿脂 这种高保湿配方会比清爽的身体乳更适合孕期 包括国内外不少🧑⚕都会建议孕妇和特皮儿童经常用它 效果干净利落的同时 配方也同样干干净净没什么香精、酒精、尼泊⾦酯类防腐剂 不少身体乳会加蛮多香精去调节使用感 咱准妈妈孕期皮肤比较敏感 还是尽量避免特别香的身体乳以免招惹别的过敏原 用法也非常简单 每天洗完澡重点涂手脚、肚皮以及其他干痒的地方 脸上也能涂 如果是预防瘙痒一天一次就够 已经干痒了的话就洗完澡大面积涂 平时在容易干痒的地方多涂几次 很快就能缓解不少 而且一罐很大 生完娃之后娃也可以涂身体保湿和防干痒 性价比不要太高好嘛：）