秋天真的凉了，对于身体堵的人来说，会觉有点冷，有点小emo……外面的湿气少了，身体堵，身体里的湿气，反而排的慢了……趁着冬天还没有来，在真正冷下来之前，先把身体里的痰湿和浊水好好清理，这2个食物很好用，你可能忽略了！