#一人食吃什么# 一人食可以有很多不错的选择呢！ 比如煮一份简单的番茄鸡蛋面，酸酸甜甜的番茄搭配嫩滑的鸡蛋，营养又美味。 或者来一份香煎牛排，配上一些蔬菜沙拉，既能满足味蕾又能补充蛋白质。 寿司也是个好主意，准备自己喜欢的食材，如三文鱼、黄瓜、火腿等，卷一卷，方便又好吃。 要是想吃中餐，那就做个鱼香肉丝盖饭，浓郁的鱼香汁拌着米饭，超满足。 还有自己煮的小馄饨，汤鲜味美。 或者来一份简单的蛋炒饭，加入火腿丁、玉米粒，轻松搞定一餐。