倪海厦：抑郁症，脾虚比肾虚更可怕！一个中成药，扫清脾虚、肾虚、血虚，一举补到根儿上！让抑郁不复发 大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。   首先，我老李给大家提个醒，脾虚这事儿，可比肾虚严重多了。   不光会导致咱手脚没劲儿，嘴唇颜色泛白，吃啥啥不香，肚子还老是胀胀的，大便也不成形，整天提不起精神。严重的时候，连呼吸、心跳都觉得累，更影响咱们的情绪，时间一长，抑郁症就找上门了！   脾关系到身体的营养吸收和气血生成，是咱们气血的源泉，脾虚了，气血自然就不足，连肾都滋养不好，肾虚也就跟着来，这就形成了恶性循环！   倪海厦说过，肾虚温补温补，慢慢就能好，但脾虚就麻烦了，胃不好，湿气重，消化吸收都成问题，胃气不足，直接影响到元气，各种小毛病跟着来，最明显的就是胃部，情志，精神。   所以我们平常都要把脾弄得很强壮，运动就是强脾，多运动，少去胡思乱想。   是啊，脾肾两虚的人，咱需要先把脾补起来，我老李给大家推荐个好东西——香砂养胃丸。这个小丸子可不简单，能帮咱们把脾养得好好的。很适合那些每天很疲惫，手脚没劲，吃不进去东西，消化也不好的朋友。   组方：木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏（制）、醋香附、枳实（炒）、豆蔻（去壳）、姜厚朴、广藿香、甘草、生姜、大枣。   当然这咱要是情况严重了，中成药不一定好使，还是得辨证后治疗！给大伙讲一个医案吧！   之前的一位患者，男，45岁，是中学老师，平常工作压力本来就比较大，儿子将面临高考，家中老人健康也出现了问题，需要他和妻子共同照顾，让他感到身心俱疲。   近几个月感到心情特别沉重，像有块大石头压在胸口，喘不过气来。教学工作也提不起劲，手脚很沉重，吃饭也没有胃口，整个人都瘦了一圈。晚上呢也睡不好，入睡困难，很容易醒来。 家里人带他去医院确诊为抑郁症，吃了一段时间的西药，就是效果不好，便托朋友介绍。找到我老李了。   患者舌质淡，苔白滑，脉细弱。我判断这是脾肾两虚所导致的抑郁症。   我立马开方：党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、远志、酸枣仁、龙骨等。这个方子的目的是补肾健脾，养心安神。   简单方解： 补气健脾——党参、白术、茯苓、炙甘草 滋阴补肾——熟地黄、山茱萸、山药 利水渗湿——泽泻 安神益智——远志、酸枣仁、龙骨   服药2周后，患者失眠症状有缓解，抑郁情绪减轻，胃口大开，但是胸闷的情况依旧存在，我调整原方后，让他继续服药2个月，后来整个人基本恢复正常了，他告诉我，现在心里舒畅多了，体重恢复，身上也有劲了。   当然了，再好的药肯定得对症才有效果，您说是不？所以在使用前，最好还是咨询一下中医师，了解清楚自个儿的体质和症状。   我老李真心希望下半年,大家都能健健康康，平平安安的，啥病痛都没有。