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文/慧心引力佳

编辑/慧心引力佳

假期的存在就是让无聊的上学和上班的生活放松一下，但是现在调休的出现似乎让这一初衷发生了变化。

如今已经临近五一小长假了，但是大家却有些高兴不起来，当然也是因为那“该死”的调休。

现在大多数的打工人都在崩溃的边缘，因为到今天为止大家连上了9天班了，而明天大家还要继续上班，相信现在很多打工人都是地铁、公交车随地大小睡，咖啡当成水喝。

现在美好的假期，反而成了一种让人感到甜蜜却又沉重的负担，网友们纷纷在网络上抱怨，放不起假就不要放了，这不是折腾人吗？

“放五天假，上六天班，这不是放假，是透支！”、“调休调得人精神恍惚，放假比上班还累”这些都是我们打工人的心声。

本来硬凑出来的长假，让人休息不好，反而更累，上班也打不起精神，更惨的是假期出去玩，花钱多不说，到处都是人，与其说是放松，不如说是花钱找罪受。

而等短暂的假期结束之后，我们打工人又要连着上6天班，有些很可能是7天班才能够休息，不少上班族心里可能更希望假期天数少一些，也不要接受调休。

调休制度让现在很多人抵制，问题主要有三个方面，第一个就是，在时间、权益和亲情上都让人感到被“透支”。

原本属于自己的休息时间被占用，工作时间变得不规律，个人生活也因此受到影响，工作的积极性也降低了，长此以往，身体和精神都会感到疲惫，甚至产生职业倦怠。

更令人无奈的是，调休挤占了陪伴家人的时间，家人间的相处机会减少，亲情维系变得困难，家庭幸福感也随之下降，那么长的假期，为什么不能维系亲情呢？

“调休陪孩子三天，第一天去游乐场，第二天写作业，第三天直接开战！”一位妈妈这样形容调休带来的困扰。

原本想利用难得的假期改善亲子关系，结果因为身心俱疲所以一整个假期心情都非常烦躁，家庭矛盾反而更加突出，这实在是事与愿违。

调休制度就像是把休息时间拆开来用，让人无法好好放松，长时间的工作会使人们往往疲惫不堪，假期也难以真正享受。

最后假期结束后，也很难迅速调整状态，重新适应高强度的工作节奏，这样长期以往，只会让人觉得身心俱疲，仿佛一直在参加一场漫长的马拉松，永远无法停下来休息。

更烦人的是，部分企业利用调休制度的漏洞，实际上是让员工无偿加班，这些企业把调休变成变相剥削员工的手段。

“调休不是加班”、“假期必须24小时待命”、“调休后需要双倍补班”等操作让打工人非常痛苦，例如，凌晨三点假期里被领导@全员布置工作，这样的“假期”已经失去了意义。

原本调休是保障劳动者权益的制度，而在一些企业手中，调休却变成了压榨员工的借口，

调休制度在1999年开始实行，最初目的是通过延长假期来促进消费增长，当时中国经济正从计划经济转变为市场经济，设立“黄金周”长假确实有效地刺激了消费。

现在二十多年过去，人们的消费方式和消费地点已经和过去完全不同，发生了巨大的变化，原先的目的和效果可能已经发生了改变。

现在，大家的消费需求变得更加丰富，也更加分散，周末出去玩一趟，在网上买东西，或者享受本地的生活服务，这些消费方式越来越受欢迎，“黄金周”不再是大家唯一的消费重点了。

大家有了更多选择，可以根据自己的实际情况和喜好来安排消费，不再局限于某个特定的时间段了，调休制度的不足越来越明显。

现在调休就像一件过时的衣服，硬要穿在快速变化的职场里，如今服务业天天营业、互联网行业加班严重、制造业昼夜轮班。

各个行业的实际情况差异很大，但调休制度却一概而论，调休没法真正满足大家的需求。

如今调休的经济效益也有待考量，就比如说2023年五一假期，旅游收入的增长幅度并没有企业增加的用工成本高，这表明调休刺激消费的效果可能并不理想。

并且调休制度看似方便，但它却提高了人们的健康风险和高离职率，长时间高强度的工作和不规律的休息，让很多人在假期后感到疲惫不堪。

并且长时间的工作，还可能增加心脑血管疾病和颈椎病等职业病的患病风险，对身体造成长期的负面影响。

一些年轻人感到无法承受这种压力，最终选择辞职，用离开的方式来表达自己的不满和无奈，这些看不见的成本，悄悄地损害了员工的身体和心理健康，让他们感到疲惫不堪。

这些问题同时也限制了公司的未来发展，让企业难以实现可持续的成长和进步，因为员工的创造力和工作效率会受到影响，长此以往，企业将失去竞争力，难以在激烈的市场环境中立足。

看看世界各地的休假安排，真是各有各的特色，像德国，员工一年能有30天带薪休假，想什么时候休就什么时候休，相当自由。

法国更厉害，员工有权拒绝公司安排的调休，如果公司硬要员工补班，得提前公示，还得付很高的加班费。

日本的有些公司开始试行“周休三天”，韩国更是立法禁止企业随意安排“假调休”，这些做法都挺好，值得我们学习，可以更好地保障员工的休息权，也能让大家工作更有效率，生活更幸福。

深圳试点的“假期银行”是一种具有创新性的做法，它允许员工把年假像存款一样，按小时存进一个“假期银行”账户。

员工可以根据自己的需要，灵活地从这个账户里支取假期，这样安排休假就更方便，更符合人性化需求了，这种模式让员工的假期使用更加自由，也更容易平衡工作和生活。

现在大家都非常希望能优化调休制度，真正理想的假期制度，要能满足人们的不同需求，让假期回归它本来的意义，就是好好休息。