📌脚踝是人体足部与腿相连的部位，在医学上是指距小腿关节，又称踝关节。 📌正常人距小腿关节由胫骨、腓骨的下端与距骨滑车构成，近似单轴的屈关节。 📢组成 正常人距小腿关节的关节面是胫骨、腓骨的下端与距骨滑车，各关节面的周围附着有关节囊，两侧有韧带增厚加强。 内侧有三角韧带，起自内踝尖，向下呈扇形展开，止于足舟骨、距骨和跟骨。外侧韧带由不连续的三条独立的韧带组成，前为距腓前韧带，中为跟腓韧带，后为距腓后韧带，三条韧带均起自外踝，分别向前、向下和向后内止于距骨及跟骨。 📢功能 正常人距小腿关节能作背屈和跖屈运动，背屈是指向脚心方向伸展运动，跖屈与背屈方向相反，也就是能够使人体做出勾脚尖的屈曲动作。距小腿关节的距骨滑车前宽后窄，当背屈时，较宽的滑车前部会嵌入关节窝内，使得足部能够较稳定地进行活动。 而当跖屈时，较窄的滑车后部会进入关节窝内，足部只能作轻微的侧方运动，关节并不够稳定。所以足部做出跖屈动作时，如下山、下坡、下楼梯，需要注意可能会发生扭伤的情况。 参考文献👇 [1]丁文龙,刘学政.系统解剖学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.54.