📌腿窝一般指腘窝所在的位置，是位于膝关节后方的一菱形凹陷。 📌正常腘窝处为内凹状，若出现凸起，可能与腘窝囊肿有关。 📢位置 腘窝是膝关节后方由肌肉和筋膜围成的间隙，呈菱形，其上外侧界为股二头肌，上内侧界为半腱肌和半膜肌，下外侧界和下内侧界分别为腓肠肌的外侧头和内侧头，窝底为膝关节囊，窝内有腘血管、神经、脂肪和淋巴结等。 📢常见疾病 腘窝囊肿为腘窝的常见疾病，患者可表现为机械性伸膝和屈膝受限，疼痛较轻，紧张膨胀感较明显。 通过X线片可看到在腘窝有一个球形的软组织阴影，局部穿刺可抽出黏稠液体。 囊肿较大者，可在体表触到。临床可通过穿刺抽吸术、局部手术切除等方法进行治疗。 参考文献👇 [1]王振宇,徐文坚.人体断层影像解剖学.第4版[M].北京.人民卫生出版社.2017.278. [2]黄辉春.原志红.李建德.孙培峰主编.实用骨伤科诊疗[M].2020.173-174.