1989年，年仅十五岁的周迅被浙江艺术学院的民族舞专业录取。读书期间，结识了自己的初恋雷鸣，毕业于中央音乐学院的才子，两人恋情无疾而终。 1993年，周迅邂逅了摇滚音乐人窦鹏。1996年，周迅出演出演电影《风月》。她与窦鹏的感情，维持了五年之后落下帷幕。 1998年，周迅出演电影《苏州河》，邂逅了演员贾宏声。1999年，出演《大明宫词》一炮而红，与章子怡、赵薇、徐静蕾被并称为“内地四小花旦”。因为女强男弱，两人分手。 也是在1999年，周迅拍摄电影《那时花开》，期间结识了实力派歌手朴树。但不久就分开。 2001年，周迅搭档李亚鹏拍摄《射雕英雄传》，两人分别在剧中饰演黄蓉和郭靖，并在现实中展开甜蜜爱情，为此李亚鹏抛弃了女友，长腿模特瞿颖。后因李亚鹏对王菲旧情难忘，向周迅提出了分手。 2004年，在刘若英的推荐下，周迅与造型师李大齐相遇。相恋五年，最后无疾而终。 2009年，在电影《风声》的首映发布会中，周迅对外承认了与京城四少之一王烁的恋情。这段恋情在维持半年之后，悄无声息的结束。 2014年5月，周迅在微博官宣了自己与华裔演员高圣远的恋情。两个月后，两人结婚，2020年3月，两人宣布离婚，结束了为期六年的婚姻。