暑假临时计划去拉萨，也想感受一下青藏铁路绿皮火车，提前15天抢到了西宁➡️拉萨的硬卧票，可惜没抢到下铺（Y971）。攻略看图（2-6） - 🔺我们是晚上23:35出发，上车后直接睡了一觉 🔺醒来7点左右开始经过昆仑山脉，常年不化的雪山p7 🔺8点多进入可可西里，藏羚羊、藏野驴、🦅、🐺…p8 🔺12点左右看到沱沱河 🔺下午2点三江源p11 🔺唐古拉山 🔺3点多经过措那湖 🔺5点开始一路都是藏北草原，会看到成群的牦牛p13 - ‼️无高反经验总结 🔺多喝水多喝水多喝水‼️喝温热的水💦 🔺进藏后不要立马洗头洗澡 🔺保持稳定情绪，切记大喜大怒 🔺勿奔跑🏃🏻 🔺充足的睡眠💤 🔺一定不要着凉，即时穿衣（一旦冷到就有可能立马出现高反） - 带娃旅行是件辛苦活，提前准备好所需物品，让孩子、包括自己，对世界的认知又翻了一页，这就是旅行的意义～