taste

2024-08-03 17:29

拉伸不只是摆摆样子，腿部动作做对，告别紧绷，夏天也能灵活如燕哦！记得要到位，别偷懒～🧘‍♀️

九爹

2024-08-03 08:46

高温天，我也试过在家拉伸，但真能防止腿变“钢筋”吗？感觉效果微妙啊~

太suai惹

2024-08-03 09:55

高温下真的只想瘫着，但话说回来，不拉伸腿真的会变僵硬机器人嘛？我试试看，明天走路会不会轻盈点~

常怀少女心

2024-08-03 08:47

做瑜伽腿部拉伸，夏天超爽！不只解暑，还防止肌肉僵硬，动起来，腿部线条更流畅哦～记得要温和渐进，安全第一