很喜欢live图的存在，回看能够感受到肌肉的对抗，瑜伽其实看起来很轻松，但实际上，没有一刻是松懈的，特别明显能看出来哪些体式是我比较吃力，从我脸的颜色就能分辨出来…[害羞R] 我觉得在家练习特别舒适，素颜，头发随便一扎，放松做自己，才是瑜伽的真正意义 生日也过了，新的一岁，希望解锁更多的高难度体式！今年解锁了骆驼式和轮式，很开心🥳 有一个困惑就是：我是用相机拍摄的视频，房间没有阳光照射，所以不太清晰，要想拍特别清晰的视频，难道我家里需要买个打光板嘛🤔 ❤️审核员大大，均为正常瑜伽体式和穿搭且已打码，无不良引导💪