没有脚脖子是什么样的体验
📌没有脚脖子一般是指踝关节外观比较粗壮,没有常见的踝关节的生理曲线和凹陷。
📌踝关节粗壮可能是由肥胖、跟腱短等生理原因导致,也可能是扁平足跟腱短缩引起。
📢症状
脚脖子也就是踝关节,是人体内必有的一个重要关节组织,通常是不可能没有脚脖子的。没有脚脖子一般是指踝关节比较粗壮,外观表现为小腿直接与足跟相连,没有常见的踝关节的生理曲线和凹陷。肥胖引起的没有脚脖子一般无其他伴随症状,如果是扁平足引起的,会伴随久站或长时间行走后足部酸痛肿胀、八字步态等症状。
📢病因
踝关节粗壮可能是由生理原因或扁平足引起,具体如下:
1️⃣生理原因
较为肥胖的人群中,由于踝关节处脂肪组织较多,皮下脂肪较厚,可能在体表上观察不到内踝和外踝的结构,没有常见的踝关节的生理曲线和凹陷。由于跟腱在踝关节后方,呈粗索状,向下至于跟骨结节,[2]而遗传因素导致的跟腱短也会导致踝关节外观粗壮的症状。
2️⃣扁平足
扁平足由于足弓的塌陷,会出现解剖的改变,伴发足跟外翻、距下关节轻度半脱位、跟腱缩短等,因此扁平足也可能会表现为踝关节粗壮的症状。
📢治疗
踝关节粗壮的治疗根据引起原因有所不同,具体如下:
1️⃣生理原因
肥胖引起的踝关节粗壮一般无需特殊治疗,可通过体育锻炼等方法减重,改善踝关节粗壮的症状。
2️⃣扁平足
如果是扁平足引起的踝关节粗壮,对轻型病例,可采用非手术疗法,使用矫形鞋或各种矫形鞋垫,在活动时纠正足平衡,并经常练习用足趾行走,作屈趾活动,或以足趾拾物等动作。少数重症病例需采用关节融合术、截骨术等手术治疗。
参考文献👇
[1]陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.604-606.
[2]邵水金.人体解剖学.第4版[M].北京.中国中医药出版社.2016.69.