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原来5分钟碎片化运动快充也有益健康

2024-07-16 12:43:30 静曼记笔记健康

骑单车、爬楼梯、跳绳、帕姐跟练、广播体操、八段锦、站桩、跑步…… 你还有哪些适合五分钟运动的宝藏项目，期待分享！

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评论列表

因却斯汀 1

2024-07-18 09:18

五分钟动一动，健康不落空，碎片化锻炼，也是活力充电站哦