今日入伏，按习俗吃点什么？ 入伏吃什么的习俗，南方北方各有不同。 大约有以下几种习俗: ①北方有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”； ②南方“头伏吃只鸡，全年好身体”的说法； ③在南方部分地区“头伏馄饨二伏茶”，还有“伏羊”的说法“伏羊一碗汤，不用神仙开药方”等等。 总之不管吃什么，都是人们对幸福生活的一种祝福，夏季炎热，主要以吃些清淡食物为主，多喝水，注意防暑降温。