#万步有约打卡# 万步打卡20240707，今天7月7号，周末。 上午在家步数不多，下午带孩子去少年宫参加了一个活动，步数也不多。 晚上饭后，自己走了一会，然后又带孩子去公园里玩了，这下步数一下就上去了！ 本周日均过1万五了，有点多了！ 我3月11号决定减肥以来，一直坚持散步，刚开始8000步起步。 从5月11号开始参加北京市万步有约活动。每天坚持1万步。截止目前，没有低于10000步的！7月已经开始了，每天都达标。 74的减肥目标已经达到，我已经把体重目标进一调整为72。今天早上体重降到72.3公斤了！坚持就是胜利！ 希望72尽早到达！