夏季雨水多，湿气盛，湿邪容易趁虛而入。 人会感觉身体沉重，像穿了件湿衣服。 而三伏天温度高，体内的寒湿邪气排出效率更高。 抓住三伏天排掉湿气，晒晒背、泡泡脚、贴足贴 把身上的湿气发散出来，身心都会更舒畅。