我妈喝了至少7.8.9箱十二夏天的燕窝粥了…她超爱 说这玩意比面膜还有用！ 跟着坚持喝了一个多月！别说！气色真的红润多了！ 开盖即食的燕窝粥！适合我俩这种懒鬼hh[害羞R] 这次升级还加了600mg的干燕窝！有点惊喜到！给足足的！吃着也不腥！[大笑R] 还加了黑米➕红豆➕糯米➕燕麦等五谷杂粮 浓浓的奶香混合谷物香！ 入口爽滑！软糯清甜！好好吃！🤤 料很多很实在！一碗吃完饱腹感也ok！ 碳水➕蛋白质➕膳食纤维➕矿物质都有了！减脂姐妹代餐也🉑！ Ps！想喝热的还可以直接微波炉加热～（碗质量真不错！hh 爱喝燕窝粥的姐妹可以试试十二夏天牛奶黑米燕窝粥～🫢🤭