30岁后很明显会感觉精力不足 特别是最近拍摄和写脚本的工作量剧增 白天要赶在光线好的时候拍摄 还要抽空去健身和遛狗 晚上夜深人静的时候开始写脚本 没有琐事的打扰 一坐就是好几个小时 时常也会工作到半夜2-3点 写不出稿子的时候真的会很焦虑 很影响第二天状态 动不动就腰腿酸痛、精力不足 身边人都说我是“累点很低”的体质 所以最近了解了一些养生知识 原来每个打工人常出现的 熬夜、压力过大、焦虑、久坐 都会导致身体能量不足 而身体的能量来源于肾 想要重新焕发活力 就需要开始补肾了 可以试试中式补剂来调理 这瓶汇仁能量小黑瓶 里面含有红参、肉苁蓉、枸杞子、熟地黄等22味纯植物药 能够温补肾阳、补充肾精 还有这个能量小黑瓶的抱枕 抱在身上让打工人感觉有“依靠”！！！ 给肾充满电就在今天 不管是拍摄写稿、还是健身、遛狗 都能拥有好状态~