#每日生活记录# 万步打卡20240617，今天正常上班，温度也是高温正常橙色预警，不过有点小风，比较舒服！早上早下一站，走了一会，中午坚持散步，所以今天步数还不错。 我从5月11号开始参加万步有约活动。每天坚持1万步。截止目前，没有低于10000步的！6月份基本上排名第6！ 北京市的万步有约活动，5月1号至8月31号这4个月，活动要求，每天满10000步给1分，每个月21分即可，我对自己的要求是最好一天不拉，每天都10000步以上！ 我3月11号决定减肥以来，一直坚持散步，刚开始8000步起步。后来基本上每天10000步。 我已经把体重目标调整为72。今天早上是72.8，终于72开头了。 希望72尽早到达！