🍃麻麻们都知道春夏是宝宝成长黄金期，这一阶段宝宝需要更多的钙，来供给宝宝的成长需求！那儿童钙到底应该怎么选？怎么补呢？今天这篇笔记橙子妈妈就来和大家好好聊一聊~ 🌟宝宝补钙注意事项： 1️⃣补钙时间：夜间是生长激素分泌黄金期，钙的吸收率和转化率也更高，所以建议睡前补充钙剂 2️⃣钙摄入量：钙的摄入并不是越多越多好，不同年龄所对应的补钙量也不一样（参考图2），建议根据宝宝月龄，按需补充 3️⃣钙源选择：相较无机钙，有机钙生物利用率更高，也更温和好吸收 4️⃣钙锌同补：对比单一补钙，钙锌同补能有效促进钙的吸收，效果更佳 🌟宝宝钙剂选购要点： 1️⃣看钙源含量 优选有机钙的基础上，钙含量也有讲究，不同月龄对应不同需求，大家可根据图2表格，进行选择 2️⃣看营养成分 除高含量钙以外，锌、VD、VK2、益生元等成分都是加分项，多重营养共同补充，能有效助力宝宝成长。 3️⃣看配料辅料 宝宝入口的东西，一定是越干净越放心，选择时一定要注意辅料是否健康，避雷不友好成分。 4️⃣看剂型味道 建议选择液体钙，宝宝更好吞咽，除此之外口味也很重要，毕竟营养，宝宝不吃也白搭。 📝根据以上几点注意事项，橙子妈妈也翻牌了5款市面上热卖的钙镁锌，给大家做一个简单的对比，建议大家先看再买不出错！ ✅kingslac钙镁锌 ✅inne钙镁锌 ✅艾瑞可钙锌条 ✅小小伞钙镁锌 ✅健安喜钙镁锌 🌈以上就是今天的全部分享，更多内容已经给大家整理在了图片上，希望能帮助各位宝爸宝妈，选到适合自家宝宝的钙镁锌~