人民日报有言： “人生重体验，不求演绎完美，接纳自身的不完美，方为完美的起点。” 此言深得我心。我们要学会拥抱自身的瑕疵，接受偶尔的失误与断电，这才是自我和解的良方。 事事难求完美，但求尽力而为，允许事与愿违，便是最好的态度。成长之路，从未放弃便是最完美的状态。 愿我们皆能放下焦虑，与己和解，欣然接纳每个当下的自我。毕竟，万物有裂，光方得入。 生活不易，迷茫与焦虑常伴其左右。然而，只要内心平静，接纳不完美，全力以赴，便能安然面对生活中的一切遗憾与不如意。岁月自有安排，无须过分焦虑，如此方能过好每一天。 毛姆曾说：“未来无须多虑，若成日忧思过去未来，生活又有何趣？”的确，人生之路虽曲折，但总有出路可寻。 过去的已然过去，何必再纠结？让往事随风，方能享受今朝。未来之事，更无须忧虑，因为它尚未到来。患得患失，只会让自己迷失在当下，无法享受生活的乐趣。 若总为过去而悔，为明天而忧，你便会错失当下的幸福。生命的意义在于创造与体验，走过今天，才能迎接明天的美好。 余华曾言：“真正的强者，是能在夜深人静时自我疗愈，而后信心百倍地迎接新的一天。”无论面临何种困境，我们都要努力坚持，不让烦躁与焦虑摧毁我们的热情与定力。 董宇辉也说：“生活就是见招拆招，顺其自然。”不要为未发生的事而焦虑，否则只会让事情变得更糟。学会顺其自然，才能安然度过每一个难关。 人生就是要学会接受遗憾、接纳自我、拥抱不完美。在裂痕中寻找阳光，珍惜当下的美好，如此方能走得更远。#怎样学会自愈#