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百岁老人培养计划脾胃差的人往往容易急

2024-05-21 16:10:53 嘉勋聊健康健康

很多人的脾胃虚弱都不是饮食问题而是情绪问题，想的多、急躁、焦虑脾胃运化情绪，怎能不受伤？知道自己脾胃虚就先放缓脚步，别急先把自己的情绪安稳下来，脾胃也会变好。

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暖城雯霖

2024-05-22 19:09

深有体会！脾虚就是太焦虑，学会放松真的很重要，赞一个！

Right Lee

2024-05-22 11:31

深有同感！情绪安稳对脾胃太重要了，放缓脚步，让身体和心情都放松下来吧～

远稚@提不起劲

2024-05-22 22:05

深有同感！慢下来，给脾胃喘息的机会，身体自然会回馈你。赞一个！