《国际环境健康研究杂志》上说 即便是不做运动 只是每天到公园待上二十分钟 也能让状态更好 周末结束一天的行程后 并未着急回家 路过一个公园 突然想起最近很火的 公园20分钟效应 所以就去公园溜溜自己 本来很疲惫的身体 到公园里呆了一会儿 感觉整个人顿时轻松了许多 春日就应该去公园感受自然的气息 放松、喘息、听着风刮过树梢的声音发呆 才是正经事呀 OOTD: 👔BENLA 📦 alloy青蛙箱