曾仕强先生强调： “自爱如炬，唯有先爱自己至深，全身充溢爱火，方有余热照耀他人。失却自爱之心，何谈爱人？身为华夏子孙，自爱乃生存之道。” 他一生钻研《易经》，深知“自爱”之价值。自爱，即珍爱己身，呵护周全。他曾谆谆告诫青年： “欲轻松度日，须先自爱，倾尽时光，直至爱意盈怀，方有余力爱他人。失爱于己，何能爱人？” 在这纷繁复杂的社会，人们竞相追逐与众不同。然须知，众生皆异，正是这份独特赋予我们魅力。 如百花争艳，各有其色、香、形，差异之美，更显绚烂。同理，我们各有天赋、优点，发掘并善用，方能绽放最耀眼之光。 自爱亦需接纳不足。我们无法选择出身，改变过往，但可调整对过往之态度，对未来之期望。接纳缺憾，即掌握情绪之舵，不受负面之扰，自信坚定地驶向未来。 更需珍视己身。身体乃生命之基，享受生活之要。我们应维持健康饮食，适度运动，避免过度消耗。适时休息，让身体得以恢复。如此，方能拥有强健之体魄，享受美好人生。#国学智慧!#