弘一法师曾言： “冷静自持，崩溃者非我。对狂妄者淡然，其自感乏味；对挑衅者泰然，其目睹你之坚如磐石； 对无理者宽容，其自省野蛮；对不讲理者平和，其领悟你之智慧与修养；对自私者包容，其自觉格局狭小。你的平静，即你之最强力量，不生气，即你之最高智慧。” 情绪如潮，人有自控之力。唯镇定勇敢者，不轻易动怒，方能安然度过此生。历经人世百态，见识广泛，方能一笑置之那些无理取闹。 人生旅途，独行其道。路要自己走，人生要自己选。虽无法定义他人之人生，却可拓宽己之格局，涵养智慧。每一步前行，皆铸就独特风采。自律自洽，治愈自我，皆在默默之中。 自信之人，内心安定，不怒不躁。如卡尔维诺所言：“时光流转，意在使感觉与思想沉稳成熟，摆脱急躁与偶然之变。”深情智慧地活于时光长河，自律为重中之重。以内心之平静，抵御一切不健康之欢愉。 命运之舵，掌握于珍惜感恩、平常心与慈悲心之人。内心平静如水者，能从容应对万事，外表云淡风轻，随遇而安。 汪曾祺有诗云：“人间存一角，聊放侧枝花。欣然亦自得，不共赤城霞。”人生本简单，复杂乃自为之。生命的真谛在于以理以德服人，感悟人情冷暖，方得无尽益处。 岁月之中，生命之美在于身心之照顾，尊重自我与他人。以内心之热情与温柔，对待每一次相遇，不卑不亢，从容不迫，自成所爱之模样。内心安然，岁月静好，微笑面对一切，阳光心态，于平淡中寻得安心。 无论境遇如何，皆应活得优雅从容，不争不辩，不悲不怨。人生最佳姿态，莫过于心静如水，风亦无奈。冷静理智，乐观自信，从容应对人生挑战，积极创造属于自己的美好。 切记，勿让生气毁己，它是最愚蠢之举，亦是无能之表现。接受现实，允许他人做自己，亦允许己做自己。拥有淡定从容之力，方能自我保护，自我救赎。 故，任何时候，皆应保持内心平静，冷静理智，乐观自信，迎接人生之种种挑战。 推荐阅读