普拉提🧘‍♀️让我变得更坦然， 面对困难变得更加乐观，让我不再担心一餐多吃了一点就发胖，让我变得更加自信，学会坚持去做一件事就会有回报。 普拉提对我来说不再只是为了保持一个好的状态，更像是一种证明，与这个世界抗衡，去成为更好的自己。