《隐形疲劳》这本书的作者，日本医学博士梶本修身说，当代是人类历史上最容易疲劳的时代，更多时候，在环境的裹挟下，我们可能并不知道，原来自己已经过度疲劳了， 而大脑是所有疲劳的原因，缓解疲劳的核心就在于放松大脑 太累的时候，给自己安排一段空白期，做回一颗植物，闭上眼睛，拿走智能电子设备，让感官休息，让大脑休息，让自己和其他植物待在一块儿，精神也会放松下来 周末鱼快~好好放松自己 ❤️ 如果可以变回植物你想当哪种植物？