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百岁老人培养计划气血充足是闪着光的漂亮

2024-04-17 12:30:49 嘉勋聊健康健康

很多人不爱动，光想着各种食补、药补，这样其实起不了作用，还会起反作用就像路堵了，再多再好的东西运进去也没用。气血不足的朋友们，日常做些舒缓、通畅的动作，气血通畅了，整个人才会更健康蓬勃～

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zachsoul 5

2024-06-14 13:14

博主大大想求这个绿色的养生锤

野原小葵 2

2024-06-14 12:43

家人们八段锦真的有用……我去年几乎一整年都在坚持每天一次八段锦，最近春天因为忙没做了，就又开始反复生病了一定要坚持啊

江南之 1

2024-06-14 12:58

八虚指的是哪几个呀